Drahí rodičia, 

naše milé kolegyne ma upozornili na tento materiál pre rodičov. Sú to jednoduché rady a odporúčania, mnohé určite poznáte, ale možno vás niektoré oslovia alebo inšpirujú k vlastným tvorivým riešeniam. Občas sa každému z nás zíde podpora a usmernenie. Nezabúdajte, že v tom nie ste sami a podobné pocity má teraz mnoho rodičov na Slovensku (a určite aj na svete). Nevzdávajte to a nenechajte sa znechutiť prípadnými zlyhaniami, je to pochopiteľné a normálne. Dôležité je začať stále znova.

Prajem vám požehnaný čas s vašimi deťmi.

---

18.1.2021

Sústreďme sa na to, čo môžme ovplyvniť

Keď dnes otvoríme otvoríme noviny alebo si pozrieme najnovšie správy na internete, nie je niekedy ľahké zachovať si pokoj a nepodľahnúť panike. Je jednoduché nechať sa vystrašiť zo všetkých čísel nakazených, z prognóz lekárov a rozporuplných informácií, podľa ktorých si nevieme spraviť plány ani na najbližší týťdeň. Nič z toho pravdepodobne ovlypvniť nevieme. Čo ale ovplyvniť vieme, je sústrediť sa na svoje prežívanie a na veci, ktoré ovplyvniť vieme.

Naasledujúci obrázok veľmi výstižne zobrazuje oblasti, ktoré ssa nás týkajú a máme na ne dosah. Prajem vám zdravý úsudok a veľa trpezlivosti.